Hem » Online Live Grupp Klasser

Online Live Grupp Klasser 

Har du svårt att hinna till en yoga studio eller tycker du om att praktisera yoga hemifrån? 

Sitter du mycket under din arbetsdag? och speciellt framför datorn?

Om ditt svar är ja, så gå med i den kommande kursen, särskilt anpassad för kontorsarbetare, fjärrarbetare och digitala nomader. 

  Klasserna börjar den 21 september 

ANMÄL DIG HÄR

Detaljer 

  • Klasserna hålls via Zoom, länkar skickas via e-post. Du behöver inte ha din kamera på men det skulle vara fördelaktigt för dig om du vill få muntliga assisteringar för din praktik. 
  • Alla månatliga paket inkluderar två live klasser per vecka.
  • Tillgång till en privat Facebook grupp för pågående support.
  • Klasserna kommer att hållas på engelska om inte alla deltagare är svensktalande.

Schema

Måndagar: 18.30 - 19.20 Yoga for Energy, Strength, and Relaxation.

Onsdagar: 20.00 - 20.50 - Yoga for Mobility, Flexibility, and Stress Relief. 

 

Privata Yoga Klasser    

   

                  

Vill du ge dig själv lite extra omsorg och uppmärksamhet? Har du någon specifik hälsobesvär som du behöver extra stöd med? Om svaret är ja, så kan privata klasser 1:1 (eller med en vän/familjemedlem) vara just det du behöver! 

 Läs mer om detta erbjudande HÄR 

Och om du är intresserad av att veta mer, boka en gratis konsultation nedan för att se om jag kan vara till hjälp.

Boka din kostnadsfria konsultation  


Jag ser fram emot att höra ifrån dig

/Gabriela